Numele meu este Marina, am 47 de ani și aș dori sfatul sau sprijinul dumneavoastră.
Sunt căsătorită de 27 de ani, ziua mea începe cu gătitul, curățenia casei și se termină la fel. Soțul meu are nevoie de mâncare delicioasă, trebuie să fie cu carne, iar hainele lui de lucru trebuie spălate în fiecare zi pentru că lucrează în construcții. Abia am timp să le fac pe toate, iar apoi ziua se termină. Viața trece pe lângă mine și nu am nicio plăcere din ea.
E dimineață. Stau în bucătărie și întorc cotletele în tigaie când soțul meu intră în cameră. „Bună dimineața”, spune el, venind la masă și așezându-se.
– „Ce avem la micul dejun astăzi?” „Chifteluțe și piure de cartofi”, răspund eu, zâmbind printre dinți. El dă din cap și deschide ziarul. „Mă gândeam că poate am putea să comandăm cina în seara asta”, îi ofer eu cu precauție, știind că răspunsul lui va fi probabil nu. „Marina, de ce ai cheltui bani pe mâncare pe care o poți face singură?”
răspunde el iritat. Seara, când el se duce la baie, eu mă așez la masă și încep să plâng. În acel moment sună telefonul. E prietena mea Olga. Ce mai faci?”, întreabă ea pe un ton vesel. „Olga, pur și simplu nu mai rezist”, plâng eu. Fiecare zi este la fel: gătesc, fac curățenie, spăl rufe.” ”Marina, nu ești singură. Fetele și cu mine am observat că ești obosită de mult timp. Poate ar trebui să vorbești cu soțul tău”, sugerează Olya.
– „Am încercat, dar el nu mă înțelege”, oftez eu. „Îi pasă mai mult de mâncarea delicioasă și de hainele curate.” ”Atunci încearcă să găsești timp pentru tine. Poți începe cu lucruri mărunte: fă o plimbare, citește o carte, fă ceva ce îți place. Ai dreptul la odihnă și plăcere”, spune ea cu blândețe. După acea conversație, am decis să încerc. A doua zi, când soțul meu a plecat la serviciu, mi-am pus adidașii comozi și am ieșit afară.
Aerul proaspăt mi-a umplut plămânii, iar lumina soarelui mi-a încălzit sufletul. Mi-am dat seama că puteam și trebuia să-mi fac timp pentru mine. Seara, când soțul meu a venit acasă, l-am întâmpinat cu un zâmbet. „Astăzi am făcut supă și gulaș”, i-am spus, adăugând: ”Iar mâine vom comanda pizza. Merit o zi liberă. Soțul meu și-a ridicat sprâncenele surprins, dar nu a spus nimic. Mi-am dat seama că acesta era doar începutul, dar deja mă simțeam ușurată. Acesta era primul pas către schimbarea vieții mele.
